Trong xã hội ngày nay, chúng ta thường phải chạy đua với thời gian. Tuy nhiên, liệu việc dành cả cuộc đời để theo đuổi vật chất có mang lại cho bạn một cuộc sống ý nghĩa và hạnh phúc?
Hãy để tâm hồn hòa mình vào thiên nhiên, hiện thực thông qua cuốn sách “Từng bước nở hoa sen” của thiền sư Thích Nhất Hạnh.
Nội dung chính
1. Giới thiệu cuốn sách Từng Bước Nở Hoa Sen
1.1. Một vài nét về thiền sư Thích Nhất Hạnh
Thiền sư Thích Nhất Hạnh, tên thật Nguyễn Xuân Bảo, ông sinh ra và lớn lên tại miền Trung Việt Nam vào ngày 11/10/1926. Chùa Từ Hiếu ở Huế là nơi ông bắt đầu con đường tu tập và gia nhập nhà Phật năm 16 tuổi.
Là vị lãnh đạo Phật giáo có tầm ảnh hưởng toàn cầu, Thiền sư Thích Nhất Hạnh dành cả cuộc đời mình để nghiên cứu và truyền bá Phật pháp. Những tác phẩm văn chương của ông thu hút nhiều sự quan tâm từ độc giả, qua bài học triết lý nhân sinh từ các góc cạnh của cuộc sống.
1.2. Thông tin về sách
Từng Bước Nở Hoa Sen
Không nhơ cũng không sạch
Không bớt cũng không thêm
Trí tuệ Ba La Mật
Không có pháp nào trên
Cuộc sống là sự biến đổi không ngừng, mọi vật đều kết nối và nương tựa vào nhau để tồn tại. Khi tâm thân an trú trong chánh niệm thì khi đốt một lò trầm, lòng ta trở nên trong sạch. Sống có nghĩa là sự sinh tồn và diệt vong, niềm vui và nỗi buồn. Cuộc sống có sống – chết, như sự đoàn tụ đi cùng chia li.
Phật giáo giảng rằng: “Cứu chữa cho tâm quan trọng hơn là cho thân, vì đó là nguyên nhân gây ra bao điều tội lỗi. Người có tâm từ bi rộng lớn và hành vi thiện lành, tâm sẽ ít bị vẩn đục bởi phiền não tham, sân, si chi phối.
Nếu chúng ta mỗi ngày tỉnh giác từng ý nghĩ, lời nói và hành động của mình, thì ta sẽ biết cách làm chủ bản thân để ngày càng hoàn thiện chính mình hơn về mọi mặt.”
- Tên sách: Từng Bước Nở Hoa Sen
- Công ty phát hành: Saigon Books
- Tác giả: Thích Nhất Hạnh
- Kích thước: 13 x 20.5 cm
- Loại bìa: Bìa mềm
- Số trang: 120
- Nhà xuất bản: Nhà Xuất Bản Văn Hóa – Văn Nghệ
1.3. Lý do bạn nên lựa chọn đọc cuốn sách này
Sự hối hả của cuộc sống làm cho những khoảnh khắc an nhiên trở nên hiếm hoi. Cuốn sách “Từng bước nở hoa sen” của Thiền sư Thích Nhất Hạnh một phần nào đó giúp ta tìm thấy bình yên từ tận sâu bên trong tâm hồn mình qua những công việc hàng ngày.
47 bài kệ trong sách là chìa khóa dẫn ta đến cuộc sống đơn giản, với hình ảnh minh họa gần gũi và những bài kệ ngắn gọn. Quyển sách không dài nhưng là bước khởi đầu để chúng ta học cách tu tập và cảm nhận toàn bộ vẻ đẹp của sự sống.
Tham khảo: Sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh
2. Review sách Từng Bước Nở Hoa Sen
Tập hạt này thực hành tại Làng Hồng trong mùa Hè 1984. Thiếu niên và người trưởng thành viết chép các bài kệ này để học thuộc lòng. Thực tập bài kệ yêu cầu học thuộc lòng chúng trước, chẳng hạn khi nâng chén trà lên, bài kệ tự nhiên hiện ra:
Chén trà trong hai tay
Chánh niệm nâng tròn đầy
Thân và tâm an trú
Bây giờ ở đây
Lý do bài kệ dễ tiếp nhận và tự nhiên đến với bạn là vì đã thuộc lòng. Bạn không cần học thuộc tất cả các bài một lần. Đầu tiên, bạn học thuộc một vài bài mà bạn ưa thích. Rồi từ từ học thêm một bài, sau đó một bài khác. Sách này có tổng cộng bốn mươi bảy bài kệ, gọi là thi kệ vì mỗi bài là một bài thơ.
Những bài kệ này giúp nuôi dưỡng ý thức và chánh niệm. Sử dụng chúng trong thời gian, bạn sẽ thấy sự thay đổi trong cuộc sống. Dần dần, bạn sẽ hứng thú với chánh niệm trong mọi tình huống và hoạt động hàng ngày. Bốn mươi bảy bài kệ chỉ là khởi đầu của cuộc sống tỉnh thức.
Trước đây (gần như hôm qua), tại các thiền viện ở Việt Nam, Tỳ Ni Nhật Dụng Thiết Yếu do thiền sư Độc Thể biên tập là cuốn sách đầu tiên thiền sinh học. Cuốn sách này chứa khoảng năm mươi bài kệ, một số do tác giả sáng tác, một số trích từ kinh Hoa Nghiêm. Sách đã được dịch ra chữ Nôm và chữ quốc ngữ. Thiền sinh cũng học thuộc lòng các bài kệ đó để thực tập.
Tại sao chúng ta không sử dụng những bài kệ đó, mà lại sáng tác những thi kệ khác?
Có nhiều lý do. Đầu tiên, sách đã lỗi thời, đời sống hiện đại khác xa so với thời xưa, có nhiều tình huống mới như lái xe, gọi điện thoại… Thứ hai, phần lớn bài kệ trong sách mang tính ước lệ và trừu tượng. Thứ ba, sách có đậm sắc Mật giáo.
Tuy nhiên, những bài thi kệ mới vẫn mang tinh thần và hướng dẫn từ bài kệ cũ. Thêm vào đó, thi kệ của bạn cụ thể và thực dụng hơn, phù hợp với lối sống hiện đại và mang lại niềm vui khi thực tập. Những bài thi kệ mới kết hợp giữa chánh niệm và thi ca, phù hợp với truyền thống Thiền.
Sách này có thể được sử dụng trong thiền môn thay thế cho Tỳ Ni Nhật Dụng Thiết Yếu và cũng dùng trong cuộc sống hàng ngày ngoài xã hội.
3. Những trích dẫn hay trong sách
* Thức dậy
Thức Dậy Mỉm Miệng Cười
Hăm Bốn Giờ Tinh Khôi
Xin Nguyện Sống Trọn Vẹn
Mắt Thương Nhìn Cuộc Đời
* Mở cửa sổ
Mở Cửa Nhìn Pháp Thân
Đời Mầu Nhiệm Không Cùng
Lòng Dặn Lòng Tỉnh Thức
Dòng Nước Tâm Trong Ngần
* Quơ dép
Đặt Chân Trên Mặt Đất
Là Thể Hiện Thần Thông
Từng Bước Chân Tỉnh Thức
Làm Hiển Lộ Pháp Thân
* Vặn nước
Nước Từ Nguồn Suối Cao
Nước Từ Lòng Đất Sâu
Nước Mầu Nhiệm Tuôn Chảy
Ơn Nước Luôn Tràn Đầy
* Rửa tay
Múc Nước Để Rửa Tay
Xin Nguyện Cho Mọi Người
Có Đôi Bàn Tay Khéo
Gìn Giữ Trái Đất Này
* Súc miệng, đánh răng
Đánh Răng Và Súc Miệng
Cho Sạch Nghiệp Nói Năng
Miệng Thơm Lời Chính Ngữ
Hoa Nở Tựa Vườn Tâm
* Vào nhà cầu
Không Nhơ Cũng Không Sạch
Không Bớt Cũng Không Thêm
Trí Tuệ Ba La Mật
Không Có Pháp Nào Trên
* Mặc áo
Cơm Ngày Hai Bữa Ơn Cày Cấy
Áo Mặc Bốn Mùa Nghĩa Dệt May
* Tắm
Không Sinh Cũng Không Diệt
Không Trước Cũng Không Sau
Trao Truyền Và Tiếp Thọ
Pháp Giới Tính Nhiệm Mầu
* Soi gương
Chánh Niệm Là Đài Gương
Gương Soi Hình Tứ Đại
Đẹp Nhất Là Tình Thương
Và Cái Nhìn Rộng Rãi
Cánh hoa là tứ đại
Mà tỏa hương tinh thần
Mắt em là tứ đại
Mà rạng ngời yêu thương
* Rửa chân
Sự An Lạc
Của Ngón Chân
Niềm An Lạc
Của Thân Tâm
* Nghe chuông
Lắng lòng nghe, lắng lòng nghe
Tiếng chuông huyền diệu đưa về nhất tâm
* Vào thiền đường
Vào Thiền Đường
Thấy Chân Tâm
Một Ngồi Xuống
Dứt Trầm Luân
* Ngồi xuống
Ngồi Đây Ngồi Cội Bồ Đề
Vững Thân Chính Niệm Không Hề Lãng Xao
* Điều thân
Trong Tư Thế Kiết Già
Đóa Hoa Nhân Phẩm Nở
Ưu Đàm Hoa Muôn Thuở
Vẫn Tỏa Ngát Hương Thơm
* Điều tức
Thở Vào Tâm Tĩnh Lặng
Thở Ra Miệng Mỉm Cười
An Trú Trong Hiện Tại
Giờ Phút Đẹp Tuyệt Vời
* Tê chân đổi cách ngồi
Khổ Thọ Và Lạc Thọ
Như Mây Trời Theo Gió
Hơi Thở Là Giây Neo
Thuyền Về Nơi Bến Cũ
* Chắp tay chào
Sen Búp Xin Tặng Người
Một Vị Phật Tương Lai
* Khen Phật
Xinh Tốt Như Hoa Sen
Rạng Ngời Như Bắc Đẩu
Xin Quay Về Nương Náu
Bậc Thầy Của Nhân Thiên
* Dâng hương
Hương Đốt Khói Trầm Xông Ngát
Kết Thành Một Đóa Tường Vân
Đệ Tử Đem Lòng Thành Kính
Cúng Dường Chư Bụt Mười Phương
Giới Luật Chuyên Trì Nghiêm Mật
Công Phu Thiền Định Tinh Cần
Tuệ Giác Hiện Dần Quả Báu
Dâng Thành Một Nén Tâm Hương
* Mở kinh (1)
Pháp Bụt Cao Siêu Huyền Diệu
Ngàn Đời Chưa Dễ Gặp Đâu
Giờ Đây Có Duyên Trì Tụng
Nguyện Xin Đạt Ý Nhiệm Mầu
* Mở kinh (2)
Pháp Bụt Cao Siêu Mầu Nhiệm
Cơ Duyên May Được Thọ Trì
Xin Nguyện Đi Vào Biển Tuệ
Tinh Thông Giáo Nghĩa Huyền Vi
* Chùi cầu tiêu
Đẹp Thay Sự Quét Dọn
Tịnh Nghiệp Ngày Thêm Lớn
* Quét tước
Siêng Năng Quét Đất Bụt
Cây Tuệ Nẩy Mầm Xanh
* Dọn thiền đường
Nơi Thiền Đường Êm Mát
Quét Dọn Không Thấy Mệt
* Đổ rác
Một Thùng Rác Bẩn
Một Bông Hồng Thơm
Muôn Vật Chuyển Hóa
Thường Trong Vô
* Cắt hoa
Xin Cắt Một Cành Hoa
Tặng Phẩm Của Đất Trời
Hoa Là Vị Bồ Tát
Làm Đẹp Cho Cuộc Đời
* Cắm hoa
Trang Nghiêm Tịnh Độ
Nơi Cõi Ta Bà
Đất Tâm Thanh Tịnh
Hiển Lộ Ngàn Hoa
* Thay nước bình hoa
Nước Giữ Hoa Tươi
Hoa Nở Cho Người
Hoa Thở Tôi Thở
Hoa Cười Tôi Cười
* Đốt nến
Thắp Lên Một Ngọn Đèn
Cúng Dường Vô Lượng Bụt
Một Tâm Niệm An Lành
Làm Rạng Ngời Mặt Đất
* Cúng hương
Xin Cho Khói Trầm Thơm
Biến Thành Mây Năm Sắc
Dâng Lên Khắp Mười Phương
Cúng Dường Vô Lượng Bụt
Vô Lượng Chư Bồ Tát
Cùng Các Thánh Hiền Tăng
Nơi Pháp Giới Dung Thông
Kết Đài Sen Rực Rỡ
Nguyện Làm Kẻ Đồng Hành
Trên Con Đường Giác Ngộ
Xin Mọi loài Chúng Sanh
Từ Bỏ Cõi Lãng Quên
Theo Đường Giới Định Tuệ
Quay Về Trong Tỉnh Thức.
* Bật đèn
Thất Niệm Là Bóng Đêm
Chánh Niệm Là Ánh Sáng
Đưa Tỉnh Thức Trở Về
Cho Thế Gian Tỏ Rạng.
* Lặt rau
Mặt Trời Xanh Rờn Một Rổ Rau Tươi
Vạn Pháp Nương Nhau Làm Nên Cuộc Đời.
* Làm vườn
Đất Đưa Ta Ra Đời
Rồi Đất Ôm Ấp Ta
Sinh Diệt Trong Hơi Thở
Sinh Diệt Như Hằng Sa.
* Trồng cây
Tôi Gửi Tôi Cho Đất
Đất Gửi Đất Cho Tôi
Tôi Gửi Tôi Nơi Bụt
Bụt Gửi Bụt Nơi Tôi.
* Khen Bụt
Sen Quý Nở Đài Giác Ngộ
Hào Quang Chiếu Rạng Mười Phương
Trí Tuệ Vượt Tầm Pháp Giới
Từ Bi Thấm Nhuận Non Sông
Vừa Thấy Dung Nhan Điều Ngự
Trăm Ngàn Phiền Não Sạch Không
Hướng Về Tán Dương Công Đức
Tinh Chuyên Đạo Nghiệp Vun Trồng.
* Tưới cây
Nước Mát Và Mặt Trời
Cũng Làm Nên Màu Xanh
Cam Lộ Của Bồ Tát
Rớt Xuống Nơi Sa Mạc
Thành Biển Xanh Mông Mênh.
* Thiền hành
Ý Về Muôn Vạn Nẻo
Thiền Lộ Tâm An Nhiên
Từng Bước Gió Mát Dậy
Từng Bước Nở Hoa Sen.
* Uống trà
Chén Trà Trong Hai Tay
Chánh Niệm Nâng Tròn Đầy
Thân Và Tâm An Trú
Bây Giờ Và Ở Đây.
* Nâng bát cơm
Ai Ơi Nâng Bát Cơm Đầy
Dẻo Thơm Một Hạt Đắng Cay Muôn Phần.
* Thỉnh chuông
Ba Nghiệp Lắng Thanh Tịnh
Gởi Lòng Theo Tiếng Chuông
Nguyện Người Nghe Tỉnh Thức
Vượt Thoát Nẻo Đau Buồn.
* Hồi hướng và phát nguyện
Trì Thuyết Kinh Thâm Diệu
Tạo Công Đức Vô Biên
Đệ Tử Xin Hồi Hướng
Cho Chúng Sanh Mọi Miền
Pháp Môn Xin Nguyện Học
Ân Nghĩa Xin Nguyện Đền
Phiền Não Xin Nguyện Đoạn
Bụt Quả Xin Chứng Nên.
* Cầm ống điện thoại lên
Tiếng Đi Ngoài Ngàn Dặm
Xây Dựng Niềm Tin Yêu
Mỗi Lời Là Châu Ngọc
Mỗi Lời Là Gấm Thêu.
* Trước khi rồ máy xe
Trước Khi Cho Máy Nổ
Tôi Biết Tôi Đi Đâu
Xe Với Tôi Là Một
Xe Mau Tôi Cũng Mau.
* Nhìn bàn tay
Bàn Tay Là Của Ai
Chưa Từng Một Lần Chết
Ai Ngày Qua Đã Sinh?
Ai Ngày Mai Sẽ Diệt?
* Mở máy truyền hình
Tâm Là Máy Truyền Hình
Có Muôn Ngàn Nút Bấm
Chọn Thế Giới An Lành
Cho Tươi Vui Cuộc Sống.
* Tưới cây trong chậu
Đừng Thấy Mình Riêng Lẻ Cây Ơi!
Nước Này Tuôn Chảy Từ Mạch Đất Trời
Nước Này Là Đại Địa
Ta Có Nhau Tự Muôn Đời.
Lưu ý: Sách có những từ ngữ thiên về Phật giáo nhiều, bạn đọc cần dành nhiều thời gian nghiền ngẫm để có thể hiểu và thực hành tu tập một cách đúng nghĩa.
4. Kết luận
Tâm an nhiên không nhất thiết phải trong yên tĩnh, bạn có thể tìm sự an lạc bằng cách trân trọng những điều nhỏ nhặt nhất trong cuộc sống hằng ngày. Thích Rì Viu hy vọng bạn sẽ tiếp tục tu tập và tìm thấy được sự an lạc qua cuốn sách “Từng bước nở hoa sen”.
Cảm ơn bạn đã đọc bài đánh giá của Thích Rì Viu , chúc bạn luôn an lạc. Chúng tôi mong những đánh giá tiếp theo sẽ tiếp tục nhận được sự quan tâm và theo dõi từ bạn.